体育短大&アスレティックトレーナー専門学校卒業後、ボディセラピストを経て、ヨガインストラクターになり、20年間体に携わる仕事をしています。
【レッスン紹介】
リラックスヨガ
デトックスヨガ
はじめてのヨガ
ヨガ初級
筋膜リリースヨガ
骨盤、背骨調整ヨガ
ヨガニドラ(眠りのヨガ)
マタニティヨガ
産後ヨガ
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