競技×Skill 目的に応じてトレーニング方法が変わります。
各競技のSpecialistが目的特化したMenuでSupport致します。
Sports
スポーツ指導
あなたが伸ばしたいものは
なんですか？
なんですか？
Sports
ランニング
ボクシング
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ゴルフ
バレー
サッカー
野球
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テニス
バスケットボール
バレエ
水泳
Skill
スポーツ競技力向上ではどのSkillを伸ばすかによってトレーニング法が変わります。
各競技のスペシャリストが目的に特化したLessonでパフォーマンスアップをサポート致します。
体力
筋力
連動性
ウェイトアップダウン
柔軟性
リハビリ＆コンディショニング
元日本代表から実業団選手、スポーツトレーナーや理学療法士などのサポートでいつまでにどうなりたいかよって
プラン、スケジュールを提案させて頂きます。パフォーマンスアップのみなら週１〜２、コンディショニングも含めてだと週３
体調、メンタル、肉体と相談しながらサポートさせて頂きます。
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