株式会社My Roots代表取締役
Bodymake & Sports Trainer

松井 優紀
松井

その日、その場で絶対変化させるをコンセプトに

大手HOT YOGAスタジオから暗闇エクササイズ立ち上げ、某タレント加圧&パーソナルジム、スタジオ指導責任者などの経験を得て独立。

5年間新宿でスタジオを構えた後株式会社My Roots設立 年間1,200本以上のセッションとトレーナー育成や外部企業でセミナーなどをしながら活動しております。


【レッスン紹介】

その日、その時の体調、状態によって合わせてメニューを 作成することに好評頂いております。

ハードに動かすのではなく、体が居心地いい状態に 調整しながら身体に自然とニュートラルな状態になるよう 整えながらBodymakeしていきます。

メッセージ

身体のお悩みをぜひご相談下さい。

施術、トリートメントも合わせて 理想の身体へ導きます♪♪

株式会社My Roots代表取締役
Bodymake & Sports Trainer

松井 優紀
コース紹介

パーソナルトレーニング ランニング 水泳 施術・治療 セラピスト オンライン スポーツ指導 グループレッスン

対応エリア

新宿区 渋谷区 港区 千代田区 中央区 世田谷区 中野区

保有資格

・JAFT認定ランニングパーソナルコーチBasic&Advance取得

・IHTA認定ストレッチトレーナー

・血流制限トレーニングBFRトレーナー取得

・高濃度酸素オイル Mirey 認定セラピスト

・IASTM Smart Tools筋膜リリース取得

実績

2021年 九十九里Triathlon middle 5:14:33

2021年 富士山マラソン 2:59:35

2022年 横浜マラソン 3:31:50

Blog

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