Group Lesson

グループレッスン

ベテラン指導者の Lessonが受けられる。

AdobeStock_197496268
縁では採用基準を高くしており現在まで100名以上の方々の中から厳選した指導者たちのみがLessonを提供致します。

豊富なレッスン種類

AdobeStock_199765075
厳選されたスペシャリストは業歴が長く安心、安定した質の高いレッスンが受けられます。各地でご自身で合う時間でご受講下さい。

現在のご時世に合う取り組み

AdobeStock_330436013
新型コロナ、オミクロン株の感染症対策として少人数制のLessonをベースとお体に触れるものはご自身でご持参いただくようにしております。

Group Lesson グループレッスン

Group Lesson

ヨガ

自分を見つめ直す時間 呼吸と動作でconditioning調整をできるLesson “静”のハタヨガ“動”ビンヤサヨガ ヨガの種類でもあなたにあったヨガをお楽しみください。

ピラティス

リハビリがベースの体幹エクササイズ。 ニュートラルポジションを作るピラティスのLessonでは姿勢改善や腰痛で悩んでいる方やスレンダーな身体作りにしても効果的です。

ランニング

ランニングフォーム改善からフルマラソン、トライアスロンまでと初心者から上級者までの方々が参加できるようなFunctional Lesson
@外苑前、皇居

ウォーキング

骨盤から動く歩き方 体幹と脚を繋げて歩く歩き方は全身をしっかり使い自然と美しい姿勢へと導きます。
立ち姿から、立ち振る舞いも綺麗に見せれる歩き方とそれに必要なエクササイズで 姿勢から改善していきます。

水泳

遠泳ではございません。距離を泳ぐ練習と違い、今の現状の泳ぎ方をより“良くするには“をコンセプトにしたLessonは斬新で参加者の方々の全員が変化を感じている内容です。元実業団出身、元日本代表のLessonが受けられるというコーチ陣にもこだわり質の高いLessonを提供しております。

現在開催中の各種
グループLesson詳細

料金
グループレッスン
  • 体験

    1回トライアル¥3,300

    3回トライアル¥9,000

  • 1回あたり

    ¥4,400

  • 回数券

    Personal 月1回50%OFF 有効期限3ヶ月

    8回 ¥35,200

  • 回数券

    Personal 月2回50%OFF 有効期限6ヶ月

    16回 ¥59,840


  • 回数券

    Personal 月2回50%OFF 有効期限9ヶ月

    24回 ¥84,480

  • 月会費

    月4回コースはパーソナルレッスン月1回50%OFFで受けられます

    月8回コースはパーソナルレッスン月2回50%OFFで受けられます

    月4回¥15,000

    月8回¥30,000

Blog
58FF7BB2-0D7C-4F15-ACCE-DD9B587047D1_1_105_c
新宿 水泳、ランニングスクール情報!
88D422CC-03E3-4A6A-A27F-77BD99BF61E1
Parkヨガ@新宿御苑