ヨガインストラクター・イラストロゴ作成
奥田ひろみ
奥田様 1


音楽・ミュージカル、舞台パフォーマンスの活動を経て、2005年よりヨガ講師として指導。

2013年にインドへ渡り心身の学びを深め、現在はポーズに囚われすぎることなく、都内近郊にてスタジオレッスン・専門学校WS、またデザインアーティストとしても活動中。


【レッスン紹介】

呼吸とポーズの流れを意識し、ビンヤサヨガの流れに合わせてゆっくりと全身を動かしていきます。

ヨガ初めての方から、しっかりと動きたい方にもオススメです。

体の機能を活性化し、ホルモンの分泌を促して新陳代謝を上げていきます。

さまざまなメソッドとヨガが融合したクラスです。

メッセージ

一生付き合っていく身体を今見つめ直し、『あなたらしさ』を知るきっかけになれば嬉しく思います。

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奥田ひろみ
コース紹介

ヨガ パーソナルトレーニング

保有資格

・IYCキレイになるヨガインストラクター

・アシュタンガヨガ

・アナトミーヨガトレーニング、peivis yoga

・RYT200

・ヨガアナトミーコース

・リストラティブヨガ

対応エリア

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    4/16(土)8:00〜新宿御苑パークヨガ
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    Parkヨガ@新宿御苑

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