3月Lessonスケジュール、Newトレーナー加盟のお知らせ
query_builder
2023/03/10
4/16(土)8:00〜新宿御苑パークヨガ
query_builder
2022/04/13
ブログ
新宿御苑『からだスッキリヨガ』
講師 Hiromi
前回は桜咲く中、心も身体もポカポカででした♪ 参加者様も「楽しかった〜！」と素敵な時間を過ごすことができました！
ご参加頂きありがとうございました🙏
体が硬くてもできるヨガ！！
◆体が疲れやすく、よく眠れない
◆呼吸が浅い、不安になりやすい
◆健康的な生活を送りたい
ヨガと呼吸法で、普段の生活の中でついてしまった体の癖からくるコリや不調を緩和します。
筋力や柔軟性・バランスを整えながら、普段あまり動かさない筋肉や関節を伸ばすことによってより強くしなやかな体づくりが可能になります。
ご経験に関わらず、どなた様もご参加できますのでお気軽にお越しください☺️
【参加費】¥2000
（入園料別途¥500）
【持ち物】
ヨガマット・タオル・飲み物
朝方は少し冷えますので、上着などご持参ください。
リフレッシュしたい方、喧騒から少し離れて自然と触れあうヨガをお楽しみください♪
Information
-
-
麻布十番、銀座、汐留パーソナルトレーニングジムDMAX STUDIOと業務提携を締結！
query_builder 2023/02/07 -
2月Lessonスケジュール公開
query_builder 2023/02/02
Blog
-
福利厚生 導入企業 事例紹介
query_builder 2023/03/20 -
大阪マラソン帯同出張！
query_builder 2023/02/22 -
麻布十番 駅近 パーソナルトレーニング
query_builder 2023/02/13
Column
-
理学療法士ってなに！？
query_builder 2023/03/11 -
ダイエットジムが推奨しないダイエット法！！
query_builder 2023/01/16 -
ランニングウォッチなど使った振り返り方
query_builder 2022/12/19
