浅草 5分で体感 ゴルフのお悩み解決法 

query_builder 2022/10/16
コラム
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5分で10分で


体の変化を実感しゴルフスイングがその場で変わる

医療TEAMの治療、施術、エクササイズ指導をご覧ください。

スイングの癖を見抜く

女性疑問

ゴルフの練習はずっとシミュレーション、ラウンドでやっていますがレッスンプロじゃないトレーナーさんがどういう風に変えてくれるんですか?

松井 優紀

はい!我々トレーナー達は「スイング時の動き」を見させて頂いて筋肉、関節が本来の動きになるように施術orエクササイズ指導をさせて頂きます。

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本人の「主観的主張」と

トレーナー側の「客観的視点」から


・もっと動きを出したい部位

・力を出したい部位

・痛みがある部位


などゴルフをする上で気になる箇所があるのは人それぞれだと思います!


本イベントはそんな方々のお悩みを改善するためにトレーナー達を使ってパフォーマンスを上げてみて下さい。

スイング×コントロールで

女性疑問

スイングとコントロールってどういうことですか?

松井 優紀

ゴルフの初めは「クラブに慣れること」「ボールに当てること」を練習しますが


そのクラブを動かすのもスイングの軌道もボディコントロールができて初めてその形ができます。

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女性困る

つまりより良いスイングをしたかったら自分でイメージさせれるようにならないといけないってことですか?

松井 優紀

その通りです!


どのスポーツでも「自分のしたいフォーム」をイメージ、体現できないと[良いスイング」ができないので


少しでもステップアップしたい方はクラブを打球を思った方向に持っていくためにボディコントロールをして自分が想うフォームをできるようになるようにコンディショニング&トレーニングをお勧めします!

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今回帯同するトレーナー達は体のことを熟知したトレーナー達であり


国家資格保持者ということもあり

治療、リハビリなど現在の症状に対しての改善もできれば


パフォーマンスアップとして

飛距離を上げるためのエクササイズ指導までできます!


ちなみに5分のエクササイズで

ヘッドスピードが44→47まで上がったケースもあるとか❗️

どのタイミングで受けた方がいいか!?

女性閃き

それではお願いするときは練習が終わった後の方がいいですか?

松井 優紀

いえ!


その方の状態次第ですので

・そもそも体に違和感がある→練習前に

・フォームが気になる、修正したい→練習中に

・疲れた、痛みが出てしまった→練習後に


スポーツに精通するトレーナーの調整法は状態に合わせて行うことができます!

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その方にあった調整法で受講者全員が「変わった!」とおっしゃっているプログラム。


ゴルフをもっと楽しく、ストレスなく、結果を出すために新しい刺激を得て結果を出してみて下さい!!

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