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「あなたに合った」情報をベテラン指導者が配信

「美と健康」のスペシャリストの縁Beauty&Fitnessのベテラン指導者達の日常、Lessonに役立つ情報を配信!ダイエットからボディメイクのことからエステなど美容関係と幅広く情報を配信していきます。「あなたに合う」指導者のコラムで「美と健康」法を習慣化するきっかけの1つにしてみてください。
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    短期激痩せトレーニングからスポーツトレーニ...

    2022/08/16
    2ヶ月短期ダイエットで15kgを目標にしたクライアント会食などの付き合いが続き1ヶ月で-8.6kg落とすことができましたが2ヶ月目は-2kgで合計-10.6kg目標の15kgまで届かなかったために3ヶ月目に延長したそ...
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    新規産後トレーニングスタート!!

    2022/08/18
    出産とは女性にとって一世一代のイベント妊娠中から出産後は取り組んだ方がいい運動内容がガラッと変わりまた出産直後、産後半年以上なのかでできる内容が変わってくるのをプロのパーソナルトレーナー...

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  • 予約システムメンテナンス中

    query_builder 2023/06/10
  • 5月レッスンスケジュール公開

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  • 3月Lessonスケジュール、Newトレーナー加盟のお知らせ

    query_builder 2023/03/10

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  • モニター募集 東京 プロトレーナーのトレーニング・施術を体験

    query_builder 2023/06/01
  • 東京 福利厚生 あなたの健康指数は!?

    query_builder 2023/05/17
  • 東京 ゴルフ 〇〇でドラコン賞🏆

    query_builder 2023/04/29

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  • パーソナルトレーナーの種類とは!?

    query_builder 2023/05/29
  • マスクを外せる顔ですか?

    query_builder 2023/03/18
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    query_builder 2023/03/11

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