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コラム

「あなたに合った」情報をベテラン指導者が配信

「美と健康」のスペシャリストの縁Beauty&Fitnessのベテラン指導者達の日常、Lessonに役立つ情報を配信！ダイエットからボディメイクのことからエステなど美容関係と幅広く情報を配信していきます。「あなたに合う」指導者のコラムで「美と健康」法を習慣化するきっかけの１つにしてみてください。
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    ２週間で−5kg減！ダイエットモニターの経過

    2022/05/30
    ダイエットサポート12日食事管理＋生活習慣サポート＋パーソナルトレーニング（4回経過）短期集中ダイエットの途中経過をご報告！！
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    オンラインLesson

    2022/05/16
    自宅で、在宅時、合間にできる✨「オンラインレッスン」今回は30minから参加できるLessonをご紹介♪♪
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    用途別ストレッチ３種類＋１

    2022/05/09
    ボディメイクに当たって「柔軟性」と「血流」と「筋肉の張り」は重要なポイントです。トレーニングを効率よくする施術法をご紹介！
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    大反響！！ゴルフレッスン　施術&パーソナル

    2022/05/05
    亀戸のインドアゴルフレンKz亀戸店でのレッスン風景と変化をご覧ください！！
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Information

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    5月レッスンスケジュール公開

    query_builder 2023/05/02
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    3月Lessonスケジュール、Newトレーナー加盟のお知らせ

    query_builder 2023/03/10
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    麻布十番、銀座、汐留パーソナルトレーニングジムDMAX STUDIOと業務提携を締結！

    query_builder 2023/02/07

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    モニター募集　東京　プロトレーナーのトレーニング・施術を体験

    query_builder 2023/06/01
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    東京　福利厚生　あなたの健康指数は！？

    query_builder 2023/05/17
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    東京　ゴルフ　〇〇でドラコン賞🏆

    query_builder 2023/04/29

Column

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    パーソナルトレーナーの種類とは！？

    query_builder 2023/05/29
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    マスクを外せる顔ですか？

    query_builder 2023/03/18
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    理学療法士ってなに！？

    query_builder 2023/03/11

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