1ヶ月8.6kg減！ダイエットモニター7月3名募集！！
2022/06/22
2ヶ月短期ダイエットの途中経過をご報告！！71.6kg→62.9kgと-8.6kgと-15kgを目標の半分以上を達成しました。その過程を公開致します。
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コラム
「あなたに合った」情報をベテラン指導者が配信
「美と健康」のスペシャリストの縁Beauty&Fitnessのベテラン指導者達の日常、Lessonに役立つ情報を配信！ダイエットからボディメイクのことからエステなど美容関係と幅広く情報を配信していきます。「あなたに合う」指導者のコラムで「美と健康」法を習慣化するきっかけの１つにしてみてください。
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