5月レッスンスケジュール公開
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2023/05/02
レッスンプロとタイアップで「フォーム修正
」＋「エラー動作」の改善で1回でも体感するレッスン効果！！
ゴルフスイングフォーム改善レッスン
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2022/04/25
施術・治療
インドアゴルフレンジKz亀戸店にて
昨日24日行なったイベントの詳細をお伝えします！
初イベントでしたがご好評につき
予約時間を2時間延長した内容をご確認下さい。
初心者〜ドラコンプロまで体感した調整法
ゴルフで重要なポイントは？
雑誌やYouTubeでみたりするけどどこを気にしたらいいんですか？
ゴルフの動きは「関節から関節への連動性」＋「順番」＋「脱力からの一瞬への力」が大切になります！
連動性をあげるためには？
連動性ってどうやったらよくなるんですか！？
まず意識させるのは「関節の動きの順番を正す」ことです！上半身と腕だけで打つ方が多いので下半身から骨盤をしっかり動かせるように施術します！！
腕と肩の力みが強い方には
「強張る筋肉を抜いてあげる」
・力を抜く
この感覚がわからない方が多いので「筋膜リリース」で筋膜の癒着をとってあげる必要があります！
ベストスコアが出た方も！
体が動くと自然と効率が良くなるスイングフォーム！
骨盤が動き〜腰が回り〜肩甲骨が動く
筋膜の癒着が取れると関節の動きが良くなり
スムーズにスイングを振れる様になります。
柔軟性＋連動性が上がると一気にレベルアップする感覚を
29日のレッスンでもご体感下さい！
Information
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